Mir ist aufgefallen, dass es viele Damen gibt, die sich nicht nur am Hochzeitstag in eigener Bestform sehen wollen, sondern auch langfristige Veränderungen im Lebensstil herbeisehnen.

Leider hungern viele Bräute vor der Hochzeit, um noch schnell möglichst schlank für Gäste und Fotos zu erscheinen. Doch diese Energie fehlt ihnen dann am Hochzeitstag und -schlimmer noch- der darauffolgende Yoyo-Effekt, macht jeden Erfolg zunichte. Gemeinsam können wir eine langfristige Lösung für dich finden.

Ganz unabhängig von Gewichtsreduktionen und Co. hat sich mein jährliches Retreat in der Nähe des Dachstein Gebirges als tolle Alternative zum klassischen Bachelorette Partyweekend herausgestellt.